Как выбрать горнолыжные ботинки?

Это видео недоступно.

Очередь просмотра

  • Удалить все
  • Отключить

Как выбрать горнолыжные ботинки

Хотите сохраните это видео?

  • Пожаловаться

Пожаловаться на видео?

Выполните вход, чтобы сообщить о неприемлемом контенте.

Понравилось?

Не понравилось?

Текст видео

Как выбрать горнолыжные ботинки? Знакомство с горными лыжами начинается с горнолыжных ботинок. По праву это первое, что вам придется надеть, прежде чем встать на лыжи. Поэтому и в магазине к выбору лыж лучше подойти, будучи обутым. Сам процесс подбора ботинок весьма интересен и в какой-то степени утомителен, но это необходимая часть квеста. Надо понимать, что горные лыжи — достаточно экстремальная дисциплина, тем более для начинающих, и на первых порах придется помучиться. Но уже на склоне вы будете вознаграждены за свое терпение. В общем, обо всем по порядку.
Какие они бывают?

Зайдя в магазин и впервые увидев весь ассортимент ботинок, вы наверняка скажете, что они бывают «разными». И будете правы. Но все это множество можно привести к одному знаменателю и условно разделить на группы, коих уже не так много. Горнолыжные ботинки, как и любая обувь, бывают:
мужские (унисекс)
женские
детские
Где вы будете кататься? Вопрос в случае с новичками носит характер риторического. Где будут кататься они — известно всем . Это не географическая привязка или название курорта, а указание на тип склона: подготовленный он или нет, проложенная трасса с подъемниками или что-то внетрассовое (фрирайд) с кучами — быть может — нетронутого снега, буграми и прочими сложностями. Так вот, новичкам — только на трассу, к инструкторам в лапы. Отсюда выделяем еще три типа:

Ботинки для трассового катания — классические горнолыжные ботинки, состоящие из прочной нижней основы («скорлупа»), соединенной с раздвижной верхней манжетой (голенище), а также с тремя, а чаще четырьмя клипсами-пряжками и верхней широкой лентой-стяжкой («стрэп»). Внутри всего этого находится мягкий ботинок. Они предназначены в 99% случаев только для катания, поэтому такая конструкция должна нести с собой известную жесткость. На таких катаются как новички, так и лыжники-спортсмены на подготовленных («ратраченные») трассах.
Ботинки all-mountain для внетрассового катания — их еще называют фрирайд- или бэккантри-ботинки, являются специализированным продолжением трассовых, но с акцентом на то, что в них еще придется частенько ходить, например, вверх по склону и кататься по мягкому снегу. Отсюда уже следуют некоторые особенности: стандартно три клипсы, переключатель «ходьба-катание» на задней стороне ботинок, наличие подошвы, они не бывают узкими, сравнительно мягки на сгибание. Условно говоря, в этих ботинках можно кататься по трассам и использовать как свои первые.
Ботинки для «парка» — видели отвязную молодежь, исполняющую различные трюки на специальной трассе: прыжки, перевороты, скольжения? Так вот они катаются именно в «парковых» ботинках — обуви, также эволюционировавшей из трассовой. Вся их конструкция направлена не на удержание в повороте и скорость передачи усилия, а, в первую очередь, на легкость отрыва и четкость приземления. Новичку такая обувь не рекомендована.

На нашем канале АльпИндустрия Вы можете найти видео о многих наших путешествиях, различные обзоры, тесты снаряжения и лекции. Присоединяйтесь к нам, впереди еще очень много интересного!

Мы болеем горами и надеемся заразить вас! До встречи в горах!

Как правильно выбрать горнолыжные ботинки?

О том, как грамотно выбрать горнолыжный костюм вы можете прочитать в одной из моих предыдущих статей. Сегодня же мы поговорим о горнолыжных ботинках, и о таком важном параметре выбора этой обуви, как жесткость.

Каждый горнолыжник (неважно, начинающий или профессионал), должен иметь свою, наиболее подходящую ему модель ботинок. Ботинки, взятые у друзей или в прокате, могут стать причиной деформации ног, образованию мозолей и ужасных шишек. Причины: неправильно подобранные жесткость и размер.

Жесткость горнолыжных ботинок

Индексом жесткости (flex index) называется сила в ньютонах, которая сгибает голенище на один градус. Чем жестче ботинок, тем лучше он передает усилие ноги на лыжу и лучше управляет ей. Как правило, чем жестче ботинки, тем они дороже.

Жесткость горнолыжных ботинок измеряется величиной от 15 до 160 единиц. Этот параметр обычно можно найти на самом ботинке, на наклейке или в паспорте изделия.

Типичные ошибки обычно совершают новички, приобретая обувь не из той категории, которая соответствует их опыту катания.

Начинающим горнолыжникам следует выбирать ботинки помягче, с жесткостью от 15 до 60 единиц., Если ваша нога меньше 39 размера, вам подойдет только жесткость от 15 до 30. Ботинки для начинающих прекрасно амортизируют, комфортно сидят на ноге и прощают ошибки, вот только легкие телодвижения или повороты корпусом такие ботинки могут не заметить. Современные модели для начинающих очень часто оснащают режимами «ходьба — катание», для того, чтобы вы могли быстро привыкнуть к ботинкам.

Экспертам подойдут ботинки с жесткостью от 60 до 100 единиц. Такие ботинки обладают большим количеством регулировок, и изготавливаются из материала по жестче. Такие ботинки обязательно нужно выбирать исходя из места, где вы собираетесь кататься, с учетом вашего веса. Такие ботинки бывают разных расцветок: для внетрассового катания и катания на подготовленных трассах.

Спортивные ботинки используются только профессиональными горнолыжниками. Жесткость таких ботинок — от 100 единиц до 160. Количество регулировок на таких моделях — максимальное.

Разновидности горнолыжных ботинок

Мужские ботинки обладают узким и удлиненным голенищем, связано это с физиологическими особенностями строения голени у мужчин, а также с тем, что икроножная мышца расположена повыше, чем у женщин. Мужские ботинки в пятке несколько шире женских.

Женские ботинки могут похвастаться скрытым каблуком, что дает лыжницам возможность нажимать носком стопы на лыжу во время поворота и легче регулировать движение.

Unisex ботинки, это, как говорится: «Ни нашим, ни вашим». Сделана эта обувь как для мужчин, так и для женщин, а не подходит толком никому, т.к. не учитывает особенностей строения ног. Не торопитесь покупать такие ботинки на распродаже, себе же хуже сделаете.

Детские ботинки мягче, чем взрослые, и подошва у них поуже и пониже. Такие ботинки стоят на порядок дешевле.

Ботинки для фрирайда идеально подходят для катания по свежему снегу и диким склонам. Такие ботинки достаточно крепкие, легко переносят смену температур, оснащены металлическими застежками «наизнанку».

Ботинки для карвинга очень упругие, мягкие. Идеально подходят для катания на готовых трассах, прекрасно амортизируют и слушаются владельца.

Ботинки для фристайла созданы для прыжков с трамплинов, выполнения сложных трюков. Такие горнолыжные ботинки оснащены второй амортизирующей подошвой.

Застежки на горнолыжных ботинках

При выборе горнолыжных ботинок обязательно следует обращать внимание на клипсы (застежки), которыми оснащена та или иная модель. Пластиковые клипсы легко могут треснуть на морозе или при сильном ударе, поэтому отдавать предпочтение лучше ботинкам с металлическими клипсами. Приобретать следует ботинки с четырьмя клипсами и стрепом, только в этом случае ботинки хорошо закрепляются на ноге. Это необходимо для вашей же безопасности. Существует также такая хорошая вещь как микрорегулировка клипс.

Другая важная особенность — наличие кантинга, регулирующего внутренний наклон ботинка. Кантинг особенно необходим лыжникам с Х – образой или О – образной формой ног.

Как правильно подобрать размер горнолыжных ботинок?

Главное правило: брать ботинки четко по размеру, нельзя брать горнолыжные ботинки на размер больше. Ваш размер — это длина и ширина вашей стопы. Для точного определения этих параметров воспользуйтесь специальным измерителем, которые часто можно встретить в специализированных магазинах. Мамам: никогда не берите ботинки ребенку на вырост!

Как правильно примерять горнолыжные ботинки?

Примерять горнолыжные ботинки следует долго — минимум 15 минут. Наденьте ботинки, застегнув клипсы и затянув ремешки на голенище (ремешок не следует затягивать до конца — это типичная ошибка). В таком положении вы ухудшаете кровоснабжение ваших ног, и они быстро замерзают на склонах. В эти 15 минут походите в ботинках, поприседайте в них, пристегните их к лыжам. Не стоит брать ботинки, если вы ощущаете дискомфорт или давление. Разные производители делают ботинки, используя одинаковые колодки, и если вам не подошла пара от одной фирмы, переходите сразу к другой, а не примеряйте пять пар от одного и того же производителя.

Термоформируемые зоны

Хорошие ботинки почти всегда оснащены термоформирующимся валенком. Во время катания ткань внутреннего мягкого валенка слегка нагревается и отекает ногу, делая посадку ботинка максимально комфортной. Не следует формовать валенок специальным феном, потерпите до склона.

Горнолыжные ботинки с подогревом

Функция подогрева ботинок — очень полезная вещь, особенно для активных лыжников. Ноги — самая мерзнущая часть тела лыжника, а также самая трудно согреваемая. Такие ботинки изготавливаются из специальных тканей. Функция подогрева может управляться специальным пультом.

Видео: Как выбрать горнолыжные ботинки по назначению

Как выбрать горнолыжные ботинки по назначению.

В этом нашем видео мы поговорим о том, как правильно подобрать себе горнолыжные ботинки по назначению.

Сразу отметим, что здесь есть определённый момент условности. Условность эта заключается в том, что Вы сможете катать фрирайд в трассовых ботинках, Вы сможете прыгать в парке в универсальных ботинках и т.п. НО (!) ботинки, предназначенные для конкретного стиля и типа катания сделают это катание более комфортным и эффективным.

Итак, какие же бывают ботинки по назначению.

1.Трассовые ботинки. Предназначены (в основном) для катания по подготовленным трассам. Зачастую такие модели обладают довольно простой, проверенной временем конструкцией. Их отличиями являются неширокая колодка (как правило до 100 мм), что обеспечивает хорошую и наиболее точную фиксацию ботинка на ноге и способствует тем самым лучшей передаче усилия. Данной цели служат так же 4 клипсы, присутствующие на большинстве моделей трассовых ботинок. Они обеспечивают наиболее точную подгонку посадки ботинка по ноге. Такие ботинки достаточно хорошо передают энергию на лыжи, но при этом немного страдает комфорт. Поэтому мы рекомендуем такие ботинки тем лыжникам, кто предпочитает энергичное катание в режиме тренировки 2-3 часа. Кататься в течении всего дня в них можно, но ноги будут уставать.

2.Универсальные ботинки. Предназначаются для катания как по трассам, так и вне трасс. Среди ботинок данного типа есть модели как для новичков, так и для экспертов с различным уровнем жесткости. Основная идея универсальных ботинок –Вы можете проводить в них целый день без особого ущерба комфорту. Так же в универсальных ботинках (в отличие от трассовых) удобнее передвигаться без лыж. Для достижения вышеуказанных целей в универсальных ботинках реализован ряд особенностей конструкции, таких как более широкая колодка (как правило более 100 мм), переключатель положений «ходьба-катание», более комфортный внутренник, подошва ботинка стандарта WTR (Walk to Ride) имеющая накладки с протектором. Также универсальные ботинки часто имеют конструкцию с тремя клипсами (в отличие от трассовых с четырьмя) и с широким верхним ремнём. Такая конструкция обеспечивает более комфортную посадку ботинка по ноге и снижает его вес.

3.Ботинки для фрирайда. Ботинки этой категории предназначены в основном для катания вне трасс. Так же ботинки этой категории рассчитаны на интенсивное передвижения без лыж по снегу, льду и скалам к месту спуска. Так же фрирайдные ботинки рассчитаны на то, что Вы с определённым комфортом сможете находиться в них в течении всего дня. С учётом этих задач фрирайдные ботинки имеют ряд особенностей в конструкции. В первую очередь подошва таких ботинок имеет хороший протектор для ходьбы. Помимо уже ставшего уже достаточно распространённым, стандарта WTR (Walk to Ride), некоторые модели имеют стандарт подошвы TLT (его ещё называют Dynafit или ски-тур) для специальных ски-тур креплений.
Как правило ботинки для фрирайда (в отличие от универсальных) имеют меньший вес и более совершенную систему переключения «ходьба/катание». Зачастую в конструкции фрирайдных ботинок используется 2 или 3 клипсы с широким ремнём, обеспечивает комфортную посадку по ноге и лучшую продольную подвижность голеностопа.

4.Ботинки для парка и пайпа. Или просто парковые ботинки. Это ботинки, предназначенные для выполнения различных трюков и прыжков в сноупарке. Основными задачами таких ботинок являются поглощение ударных нагрузок на ноги лыжника, хорошая фиксация ноги и обеспечения комфорта. Для выполнения этих задач парковые ботинки в своей конструкции имеют различные вставки и демпферы для поглощения ударов. Часто в конструкции таких ботинок применяется шнуровка внутренника, или же внутренник без языка (система Intuition) . Также отличительной особенностью ботинок данного типа является наиболее яркий и необычный дизайн.

Как выбрать горнолыжные ботинки

Правильная экипировка – залог комфортного и безопасного катания на лыжах, как новичка, так и профессионала, а ботинки – ее основная часть. Именно на них ложится максимальная нагрузка, которая превращается в движущую силу лыжни. Такая обувь состоит из внешнего металлопластикового каркаса и мягкого носка, а также фиксирующих зажимов и клипс. Уже после нескольких катаний ботинки принимают форму стопы и становятся «родными», после чего вам будет проще сменить лыжи, чем обувь, поэтому к ее выбору стоит подходить ответственно.

Как выбрать горнолыжные ботинки для начинающих

Учиться кататься на лыжах стоит только на специально подготовленных для этого трассах с ровной поверхностью и подъемниками под контролем инструктора. Ботинки для трассового катания состоят из основы для лыжного крепления и раздвижного голенища, несколькими пряжками и стяжкой. Их особенность в том, что они предназначены только для катания, а для ходьбы и мягкого снега существуют модели all-mountain, функционирующие в режиме ходьбы или катания. Они более мягкие и широкие, имеют переключатель сзади и подошву. Поэтому если вы планируете учиться кататься с друзьями в лесу, то all-mountain будут верным выбором. Проходите мимо «парковых» ботинок, которые разработаны для исполнения трюков и не направлен на удержание стопы, а наоборот, способствуют ее легкому отталкиванию.

Еще один критерий выбора обуви – ее жесткость, выбор этого параметра зависит от вашего веса и стиля катания. Важно, какая степень усилия будет приходиться на лыжи, а значит, и на конструкцию ботинка, чтобы выбрать мягкую, среднюю или жесткую обувь. Помимо параметра жесткости необходимо знать точную длину и ширину стопы, чтобы не ошибиться с формой колодки. В противном случае ботинки могут натирать, давить, «холодить» или недостаточно быстро передавать усилие на лыжню, что скажется на скорости и комфорте катания.

Как правильно выбрать горнолыжные ботинки в магазине

Определив тип обуви и ее размер, вам будет гораздо проще сузить диапазон выбора, который сначала кажется необъятным. Современные технологии и высокая конкуренция на рынке не позволяют производителям выпускать некачественный товар, поэтому особенных различий между моделями одного класса разных брендов вы не увидите.

  • Каркас ботинка выполняется из ударопрочного пластика, на который приходится вся нагрузка лыжника. Его нижняя часть неподвижна, а верхняя манжета расстегивается для надевания на ногу, эти части скреплены шарнирами.
  • Внутренняя мягкая часть ботинка поглощает внешние удары и обеспечивает комфорт. Если «сапожок» формующийся или заливной, то он имеет функцию памяти анатомии стопы и заполнения пустого объема.
  • Если у вас есть плоскостопие либо, наоборот, гипопронация, то необходимо дополнительно приобрести специальные стельки, в которых вы будете чувствовать, что нога стоит прямо и не заваливается вбок. Также существуют стельки с подогревом, осуществляемым посредством аккумулятора в задней части обуви.
  • Обратите внимание на тип подошвы – сменная более практична, так как в случае ее износа не придется покупать новый ботинок полностью.

Консультант в магазине поможет не только выбрать подходящую пару обуви, но и подогнать ее под вашу ногу, не стесняйтесь попросить о помощи специалиста.

Примерка горнолыжных ботинок: выбрать размер и довериться ощущениям

Поход в спортивный магазин следует запланировать на вечер, когда нога естественным образом отекла: в процессе длительного катания стопа также может отекать и увеличиваться в размерах. Еще одно условие – специализированные носки с функцией поддержки и отвода влаги, приобретите их заранее, и именно в них произведите замеры длины и ширины стопы дома или в магазине. Внешний ботинок имеет «целый размер», а длина стельки и толщина «сапожка» определяет «половинчатый размер».

На коробке от ботинок вы увидите число от 40 до 130, которое указывает на жесткость обуви, то есть степень усилия, необходимого, чтобы прогнуть ботинок. Максимальное значение означает агрессивный стиль катания, высокую скорость, хорошую физическую подготовку и вес от 75кг, новичкам такие не подойдут, как и очень мягкие. Среднее значение жесткости 90 подойдет и мужчинам, и женщинам начального и продвинутого уровня, при выборе лучше довериться профессиональному консультанту.

Процесс примерки также очень важен:

  1. Сначала нужно надеть каркас без внутренника, продвинуть ногу вперед, в пространство между пяткой и задником должно поместиться два пальца.
  2. Примерив «сапожок», наденьте на него внешний ботинок и постучите пяткой по полу, застегните все клипсы и стяжку – они не должны болтаться.
  3. Встаньте и прислушайтесь к своим ощущениям – посадка должна быть плотной, но комфортной, пальцы шевелятся, но несвободно, пятка практически неподвижна.
  4. Давление на ногу должно быть равномерным, перезатяните клипсы, если это необходимо, походите, поприседайте.
  5. 10-20 минут достаточно, чтобы оценить комфорт ботинок, если что-то смущает, примерьте другую пару, но не увлекайтесь слишком сильно, так как выбор будет сделать сложнее, ощущения от всех моделей получатся «затертыми».

После покупки не медлите с катанием, давайте новой обуви максимум нагрузки – так она уверенно сядет по ноге, в противном случае отправляйтесь в сервис, где ботинки подгонят по вашей ноге. Не забывайте правильно ухаживать за ними: сушите и вовремя меняйте износившиеся клипсы.

Видео как выбрать горнолыжные ботинки для начинающих:

Как выбрать горнолыжные ботинки. Что полезно знать.

При выборе горнолыжных ботинок желательно отдать предпочтение проверенному горнолыжному бренду, как это делают большинство людей в Европе и во всём мире, просто потому, что оценить визуально качество, работоспособность и долговечность невозможно, а китайских подделок – их есть.

1 место в мире по продажам занимает компания Амер спортс – обладатель брендов Atomic и Salomon. Раньше Salomon был бесспорным лидером, сейчас динамика роста продаж Atomic более высокая, что объясняется прежде всего, растущим из года в год качеством продукции и конкурентоспособной ценой. Самый продаваемый качественный ботинок последних двух лет – Atomic hawx.
Далее с большим отрывом идут известные мировые бренды – Fischer, Rossignol, Head – если брать статистику продаж в Европе.

При выборе горнолыжных ботинок нужно учитывать два определяющих критерия –

Большинство фирм производят ботинки жёсткостью от 40 до 130 единиц.
Более жесткие ботинки покупают опытные лыжники и спортсмены. Они, как правило, значительно менее комфортны, зато позволяют более быстро и точно передавать управляющие усилия от ноги к лыже. Если вы начинающий, то вам нужны ботинки жёсткостью до 80. Как правило, женщины берут ботинки жесткостью 50 -70, мужчины – 70 -80. Чем мягче ботинок, тем он комфортнее, теплее и дешевле.

Комфорт. Не так важно, какого бренда ботинок, важно, что бы он подходил именно Вам
– у всех ботинок разные размеры и форма колодки, высота подъёма стопы, строение внутреннего ботинка. Ботинок должен плотно облегать ногу, не создавать дискомфорта и болевых ощущений. После примерки ботинок в магазине, нужно некоторое время походить в них по залу, чтобы убедиться в правильности своих ощущений.

В большинстве качественных современных ботинок есть термоформируемые зоны.
Чем их больше, тем лучше и дороже ботинок. К примеру, у ботинок лидера горнолыжной индустрии фирмы Atomic, на петле языка ботинок вы увидите обозначения T1/2/3 – что как раз означает количество термоформируемых зон данной модели.
1 –зона пятки, 2 – зона передней части стопы, 3 – передняя часть голеностопа.

Следует отметить, что критерии оценки жёсткости у каждого производителя свои. Поэтому ботинки, к примеру, 80 жесткости у разных фирм могут отличаться по жёсткости.

В недорогих моделях с целью удешевления иногда вместо металлических клипс используют высокопрочный пластик.

Одни и те же модели разных лет могут значительно отличаться по качеству. Мы с этим сталкивались на собственном опыте. Это объясняется тем, что производители постоянно стремятся улучшить качество ботинка, что отражается в изменении материалов, используемых при производстве внутреннего ботинка.

С недавнего времени лидеры горнолыжной индустрии стали использовать специальные стельки с аккумуляторами для подогрева горнолыжных ботинок. Поэтому некоторые модели имеют специальные места для крепления аккумуляторов, есть даже модели со встроенными стельками для подогрева. Аккумуляторы производит фирма termic. Они бывают разные по ёмкости и стоимости, самые продвинутые оснащены дистанционным пультом для регулировки температуры подогрева.

Как правильно подобрать горнолыжные ботинки новичку?

Ботинки — самый важный элемент горнолыжного инвентаря, в результате чего знакомство с горными лыжами стоит начинать именно с них. Выбирать лыжи нужно уже обутым. Подбор горнолыжных ботинок очень интересен и сложен. При правильном подборе горнолыжных ботинок комфорт вам обеспечен и при многочасовом катании.

Размер ботинок

Хотите знать, как выбрать горнолыжные ботинки, тогда нужно определить длину стопы в миллиметрах. Горнолыжные ботинки должны сидеть как коньки либо ролики, плотно и надежно. Если управлять лыжами в свободных ботинках, то придется приложить больше усилий.

Ширину горнолыжного ботинка определяют индивидуально. Если, надев ботинки, у вас появилось чувство некоторой сдавленности ноги, то это не страшно. Ботинки через некоторое время станут свободнее. Выбрав горнолыжные ботинки, в них нужно пробыть какое-то время, походить, попробовать повторить движения при спуске

Жесткость ботинок

При большем вашем весе должна быть выше жесткость ботинка. Горнолыжные ботинки должны вас держать. Если ботинок складывается под вами при давлении голени на язык внутреннего ботинка, желательно обратить свое внимание на уровень повыше.

Необходимо учитывать и тот факт, что во время примерки ботинок в теплом магазине жесткость будет ощущаться ниже той, что будет при отрицательных температурах.

В момент примерки он должен немного сгибаться под вашим давлением. Мягкие горнолыжные ботинки предоставляют комфорт, жесткие — контроль над лыжей.

Колодка и ремень горнолыжных ботинок

Ширина колодки колеблется от 92 до 108 мм. Если вы решились на выбор горнолыжных ботинок по каталогу, тогда имейте в виду, что параметр, указанный там, дан исходя из размера 27,5. С уменьшением размера ботинок тоже уменьшается. Стоит учесть то, что у разных брендов и у разных моделей того или иного бренда ботинки с одинаковой шириной колодки ощущаются по-разному.

Ремень внешнего ботинка — это стреп на липучке либо бустер с металлической пряжкой. У стрепов и бустеров может быть различная ширина. Чем они будут шире, тем лучше будет фиксироваться голень, что обеспечит лучшую передачу возможных усилий к лыже. Так, широкий стреп часто имеют модели для фрирайда, парка с тремя клипсами, спортивные ботинки. Ширина составляет 25 — 65 мм.

Рассмотрим стандарты подошвы ботинок горнолыжного типа:

  1. DIN — стандарт универсальных видов горнолыжных ботинок. По этому же стандарту делаются и спортивные ботинки — пластиковая прямая подошва, при этом на топовых моделях может быть увеличенной высоты для последующей подгонки под определенного спортсмена. Но без фрезеровки для использования не подходит;
  2. Touring — стандарт ски-тур ботинок. Здесь подошва особенная, более высокая, чаще всего прорезиненная, протекторы глубокие. Встречается, что к ски-тур ботинкам идут сменные накладки, которые позволяют использовать их со стандартными креплениями. Многие ботинки стандарта Touring имеют дополнительные крепежные отверстия;
  3. WTR technology — стандарт для ботинок бэккантри. WTR по факту считается стандартом креплений, которые позволяют изменить положение крепежных губок и для подошв стандарта DIN, и для стандарта Touring.

Внутренний сапог горнолыжных ботинок

Внутренний сапог бывает полностью либо частично термоформуемый. Помимо этого, у самих материалов имеется различная степень подверженности формовки. Одним из лидеров в производстве внутренних сапожков является компания Intuition. Первым отличием внутренников Intuition от иных формуемых ботинок считается применяемый пенный заполнитель высокой плотности.

Вторым отличительным моментом будет конструкция сапожка Overlap, которая применяется во многих моделях этого производителя. Данная конструкция предоставляет возможность заполнить большой объем меж ногой и внешним ботинком.

В первое время главная целевая аудитория при разработке таких внутренников были фрирайдеры, а также фристайлеры, для которых вовсе не приемлем классический жесткий захват голеностопа, поскольку появляется риск получения травмы, приземлившись после прыжка.

Внутренником Intuition обеспечивается хорошая амортизация и гибкость посадки, что не приветствуется на трассе, поскольку притупляются лыжи.

Используемый утеплитель

За сохранение тепла в ответе формуемый пенный материал, который является основой внутренника. При большей толщине внутренника он теплее. Именно поэтому, к примеру, ботинки Intuition намного теплее прочих. А у спортивных горнолыжных ботинок крайне тонкая основа в области голени, стопы, поэтому считаются холодными.

Производители в конкурентной борьбе за покупателя начали дополнительно утеплять свои модели горнолыжных ботинок. Утеплителем служит традиционная шерсть и пух, а еще синтетический материал 3M Thinsulate. Но часто производители используют свои разработки. Стоит отметить, что горнолыжный ботинок и шерстяные либо хлопковые носки — несовместные вещи. Они плохо отводят влагу, в результате это может быть причиной быстрого замерзания ног. Недопустимы и низкие носки. Стоит приобрести с горнолыжными ботинками и горнолыжные носки, что обеспечит отвод влаги и предотвратит натирание в области голени.

Если мерзнут ноги в ботинках

Причин замерзания ног может быть несколько. Может вы перестарались с затяжкой. Нужно затягивать клипсы равномерно. Пережатые сосуды не обеспечат должного кровообращения, что приведет к замерзанию.

Возможно, что вы проводите большое количество времени в неправильной стойке: увеличивается давление на икроножные мышцы, сосуды в этой области очень сильно пережимаются.

Рекомендуется учитывать, что при помощи ботинок вы будете управлять горными лыжами, в результате чего они должны плотно сидеть на ноге, но дискомфорт испытываться не должен.

Теперь вы знаете как выбрать горнолыжные ботинки, хочется отметить, что не нужно обращать внимание на производителя. Ведь плохих ботинок нет. Если вы имеете лыжи определенного производителя, то нет надобности подбирать и ботинки этого производителя. Все горнолыжные ботинки могут подойти под любой горнолыжный крепеж, кроме ботинок для ски-тура.

Как выбрать горнолыжные ботинки

Правильно подобранная экипировка – как минимум половина успеха любых спортивных занятий. А когда речь заходит о катании на лыжах, то этот показатель возрастает до 70-80%. Научиться выполнять сложные трюки может каждый, если его ноги чувствуют себя уютно и не грозятся подвернуться в самый неподходящий момент. Как выбрать горнолыжные ботинки, чтобы они стали не просто лишним балластом, а действительно помогали успешно преодолевать склоны?

Как выбрать ботинки горнолыжные: новые или б/у?

Цена на горнолыжную обувь достаточно высока, что заставляет многих новичков всерьез рассматривать идею приобретения поношенных ботинок. Здесь мнения разнятся.

Одни утверждают, что ничего страшного в покупке б/у обуви нет: если она в хорошем состоянии, то почему бы и не сэкономить? Главное, проверить степень сохранности ботинок и убедиться, что они подходят по размеру и жесткости.

Более категорично заявление опытных лыжников, для которых спорт – не просто хобби, а стиль жизни. Согласно их мнению, лучше ничего, чем поношенные горнолыжные ботинки. Дело в том, что за время хоть сколько-нибудь длительной носки обувь деформируется. Если у предыдущего лыжника толчковой ногой была правая, то, соответственно, правый ботинок будет несколько разношенней левого. Хорошо, если подобные «особенности» совпадут. А если нет?

Единственный случай, когда рекомендуется покупать ботинки б/у: прошлому владельцу они просто не подошли по размеру, а катался он в них от силы 1-2 раза.

Горнолыжные ботинки: как выбрать подходящий размер

Придя в магазин за горнолыжными ботинками, следует позабыть о том, что «я ношу 39 размер»: в этом случае подбирать обувь придется по немного другим правилам.

Чтобы определить свой «горнолыжный размер», необходимо воспользоваться стопомером, который есть в каждом спортивном магазине. Измерять длину стопы следует в положении стоя, слегка согнув ноги в коленях. Такое требование объясняется тем, что во время нагрузки стопа слегка расширяется: в ширину – до 1,2 см, в длину – до 0,5 см.

В идеале ботинки не должны превышать длину стопы более чем на 5 мм: лишняя свобода действий для подобной обуви станет причиной постоянных потертостей и травм. Нет смысла приобретать горнолыжные ботинки «на вырост» или с запасом под толстый носок.

Существует несколько критериев, с помощью которых можно определить, что обувь села нормально:

  1. Голень и стопа фиксируются неподвижно.
  2. Ботинок плотно прилегает к ноге, не доставляя при этом болезненных ощущений.
  3. Сохраняется возможность шевелить пальцами на ногах.
  4. Большой палец слегка (!) прикасается к носку внутреннего сапожка, но не вдавливается в него.
  5. Пятка не «ездит» внутри ботинка: не приподнимается и сдвигается вбок.

В общем, в ботинке должно быть удобно – это основной фактор выбора. Но зачастую человек не может оценить, как он чувствует себя в такой обуви. Подобная «неопределенность» совершенно нормальна. Чтобы избавиться от нее, нужно походить, поприседать и попрыгать в ботинках. Во время этих «упражнений» возможна легкая болезненность: так тело реагирует на непривычную ему обувь. Если ботинки оказались «по ноге», то через 20-30 минут дискомфорт исчезнет. Можно радоваться – выбор сделан!

Но, скорее всего, с первой попытки ничего не получится. В случае когда болезненность и чувство жжения не исчезают за полчаса, нужно примерить ботинок пошире. Пульсация в ступне говорит о том, что нога пережата. Необходимо пробовать обувь разных производителей, но при этом учитывать, что размерная сетка у них может значительно отличаться. Единственный выход – мерить.

Основная ошибка новичков – покупка слишком больших по размеру ботинок. Нельзя забывать, что обувь разнашивается. Свой выбор нужно останавливать на горнолыжных ботинках, которые кажутся туговатыми, но зато плотно фиксируют ногу. Иначе, есть риск оказаться в гипсе, не докатавшись даже до средины сезона. Лучше отдавать предпочтение моделям с 4-мя клипсами: они надежнее.

Ботинки горнолыжные: как выбрать степень жесткости

Жесткость ботинок влияет на то, как быстро лыжи будут реагировать на команды катающегося, «требующего» от них то внезапно сделать поворот, то встать на ребро. Значение этого параметра, как правило, указано на самом ботинке и может составлять от 15 до 160 единиц. Как же «угадать» подходящее значение?

В первую очередь нужно сказать твердое: «Нет» продавцу, который уже спешит к вам с горнолыжными «ботинками для начинающих». Почему столь категорично? Дело в том, что подобная обувь предназначается неопытным спортсменам, которые еще не только не научились как следует кататься, но и пока не умеют разбираться в ассортименте лыжных товаров.

«Ботинки для начинающих» – короткие, мягкие и отличаются простой застежкой. Такая конструкция производителю обходится весьма дешево, чего не скажешь о покупателе. Излишняя мягкость ботинок (менее 60) имеет следующие недостатки:

  • невозможно в полной мере почувствовать лыжи;
  • возникают проблемы с фиксацией ноги, что приводит к появлению постоянных «точек боли»;
  • управление лыжами затрудняется: они с опозданием реагируют на команды спортсмена.

Для успешного катания нужно приобретать средние или высокие ботинки с такими показателями жесткости:

  • для мужчин – 90-110;
  • для женщин – от 80.

Существуют и так называемые универсальные ботинки с жесткостью менее 90, но судя по отзывам опытных лыжников, такие модели – ни рыба ни мясо.

Горнолыжные ботинки: как правильно выбрать для ребенка

Принципы выбора детских ботинок такие же, как и в случае со взрослыми моделями. Единственное существенное отличие – такая обувь способна «расти» одновременно с ребенком в среднем на 6 размеров. Показатель жесткости также не отстает: он увеличивается вместе с размером, благодаря чему ноге обеспечивается адекватная возрасту и весу поддержка.

В «стационарных» моделях, где нет функции увеличения размера, индекс жесткости в большинстве случаев составляет 60-80. Если ребенок не может своим весом согнуть ботинок вперед, значит, нужно посмотреть модели помягче.

Сложность при покупке детских горнолыжных ботинок в том, что ребенку может просто надоесть длительная примерка. Уставшему малышу ничего не стоит сообщить родителям, что ему удобно именно в этой паре обуви. А уже оказавшись на склоне, внезапно передумать. Чтобы избежать подобной ситуации, нужно внимательно следить за эмоциональным состоянием своего чада. Лучше сделать несколько кратковременных забегов по магазинам, чем мучить ребенка целый день.

Существует нехитрый прием, позволяющий определить, подходят ли ботинки по размеру. Необходимо пристегнуть обувь к лыжам, «поместить» в нее ребенка и попросить его сделать 5-6 приседаний. Если юный лыжник сможет остаться в вертикальном положении, то ботинки подходят.

Как подобрать горнолыжные ботинки: полезные функции

Существует две особенности ботинок, которые присущи не всем моделям, но могут значительно улучшить удобство катания:

  1. Кантинг. Некоторые производители оснащают обувь специальными винтиками, с помощью которых можно выравнивать ботинки. Узнать, если ли необходимость в такой функции для конкретного пользователя, очень легко. Нужно просто посмотреть на подошву любой пары обуви: если она стирается неравномерно, с перекосом вправо или влево, значит, кантинг будет весьма актуальным. Не стоит недооценивать его значение: горнолыжные ботинки достаточно жесткие, поэтому единственный способ удобно устроить в них ногу заключается в выравнивании углов между голенью и ступней лыжника.
  2. Подогрев. Эта функция позволяет нагревать ботинки, не давая ногам замерзнуть. Такая возможность полезна не только в условиях сильного мороза, но даже при незначительных -5 С. Ноги, находящиеся в тепле, меньше устают и лучше слушаются.

Выбор горнолыжных ботинок – процесс сложный, длительный и может растянуться на несколько недель ежедневных походов по спортивным магазинам. Но сдаваться и приобретать «почти подходящую» пару не стоит. Иначе получится почти катание, правда, с всамделишными травмами.

Как выбрать горнолыжные ботинки?

Любой спортсмен, не первый год занимающийся горнолыжным спортом, или инструктор лыжной школы, с уверенностью скажет, что успешность катания на горных лыжах во многом зависит от правильного выбора горнолыжного снаряжения.

Определившись в своих предпочтениях, что выбрать горные лыжи или сноуборд, будущий горнолыжник начинает процесс обучения в любой лыжной школе. Но даже выбор лыж не столь важен для успешного катания, как подбор горнолыжных ботинок. Можно отлично тренироваться на горных лыжах, приобретенных десятилетие назад, и получать ни с чем несравнимое удовольствие от спусков в то время, как выбрав не самую подходящую обувь, можно утратить необходимые уверенность и комфорт.

Решившим встать на горные лыжи, обучение стоит начинать с выбора снаряжения. Приняв решение приобрести горнолыжные ботинки, важно учитывать уровень и класс катания лыжника, состояние горных склонов и самое главное, удобство для ноги.

Рекомендации: как выбрать горнолыжные ботинки?

Если еще вначале двухтысячных годов широко применялась классификация ботинок: для новичков, успешно катющихся и гонщиков, то в настоящее время выделяют гораздо большее количество групп лыжных ботинок.

Как показывает практика, наиболее правильным будет выбирать обувь для горнолыжных склонов, учитывая их следующую специфику:

  • Для детей и подростков, делающих первые шаги на лыжах, большинством производителей выпускаются наиболее простые и мягкие модели, часто на них предусматривается специальная манжета, защищающая ботинок от попадания холодного снега;
  • Для тех юных спортсменов, кто достиг некоторых успехов, можно приобрести как модель с центральным, так и с передним входом для ноги. Выбирать эти горнолыжные ботинки следует после нескольких сезонов успешного катания — ведь они имеют достаточно большую жесткость и отличаются от взрослых только размером и весом;
  • Ботинки для взрослых, начинающих процесс обучения, также характеризуются большой мягкостью. Чаще всего этой модификацией предусматривается как центральный вход, так и возможность переключения «ходьба-катание». В этой группе можно выбрать мужские и женские модификации.

Как подобрать жесткость горнолыжных ботинок?

Начинающему горнолыжнику:
Ознакомительная статья: что такое жесткость горнолыжных ботинок и на что может повлиять неправильно подобранный параметр?

И чем выше становится уровень катания лыжника, тем более сложные модели горнолыжных ботинок разрабатывают для них производители:

  • Для продвинутых лыжников, как мужчин, так и женщин, увеличивается высота обуви, для изготовления выбирается более жесткий пластик с характеристиками от 40 до 80 кгс/град;
  • Наибольшее число регулировок предлагается в горнолыжных ботинках, предназначенных для опытных спортсменов, но еще не экспертов. Они обеспечивают лыжнику отличную фиксацию ноги даже на сложных склонах. Ботинки экспертной группы являются наиболее жесткими и навороченными. Как выбрать подходящую жесткость, будет ли ее значение равняться 70 или 115 кгс/град, предоставляется выбирать самому лыжнику, исходя из собственного опыта и потребностей;
  • Отдельной группой выделяются специальные гоночные горнолыжные ботинки, их жесткость может достигать 150 кгс/град;
  • Многие производители предусматривают в своих модельных рядах дополнительные регулировки, призванные обеспечивать максимальный комфорт на трассе. Некоторые модели оснащены переключателем жесткости, способные компенсировать неудобство перехода от подготовленного маршрута на бугристые трассы. Клипсы (от 1 до 4) способствуют надежной фиксации ноги. А кантинг предназначен компенсировать кривизну ног. Незаменимым стало недавнее изобретение — формование сапожка, позволяющее учитывать индивидуальные анатомические особенности стопы человека и обеспечивающее максимальное удобство ноге, обутой в горнолыжный ботинок.

Проводя свой зимний отдых в России или отправляясь заграницу и приобретая для него новые горнолыжные ботинки, важно реально оценивать свой уровень катания и технические характеристики горнолыжных курортов.

Лишь в этом случае в обуви для лыж будет удобно и долгожданный горнолыжный отдых не будет испорчен.

Как выбрать горнолыжные ботинки

1) КАКИЕ БЫВАЮТ ГОРНОЛЫЖНЫЕ БОТИНКИ?

Прежде всего, горнолыжные ботинки отличаются по шкале «жесткие ботинки — мягкие ботинки».

Жесткость ботинок измеряется по специальной шкале жесткости, но шкалы разных производителей не совпадают между собой. Так что числовой индекс жесткости конкретных ботинок нужно рассматривать в контексте шкалы жесткости конкретного производителя.

Жесткие ботинки используются в скоростном агрессивном катании по подготовленным трассам и в спорте. Нога в таких ботинках держится плотно, услилие хорошо передается на лыжу, что повышает управляемость. Жесткие ботинки, обычно имеют 4 клипсы, заставляющие горнолыжный ботинок плотно охватить ногу во всех важных точках. Однако, длительное нахождение в жестком горнолыжном ботинке переносится тяжело, поэтому, жесткие горнолыжные ботинки следует покупать только если Вы точно уверены в их необходимости.

Большинство горнолыжных ботинок средней жесткости имеют «язычок» из мягкой пластмассы, обеспечивающий удобное одевание ботинок. Для удобства и комфорта ногам отдыхающих горнолыжников, практически во всех современных моделях горнолыжных ботинок, используется термоформируемый внутренний сапожок. В зависимости от конструкции, наполняющий материал внутреннего сапожка разогревается специальным феном в магазине или просто от тепла ног горнолыжника, и через некоторое время, сапожок застывает точно по форме конкретной ноги.

В последнее время появились действительно мягкие горнолыжные ботинки, которые предназначены для отдыхающих и обеспечивают максимальный комфорт ногам. Такие ботинки выполнены из достаточно мягкого пластика, имеют только две клипсы в верхней части, а плотность охвата ботинком ноги обеспечивается шнуровкой.

Мягкие ботинки применяются новичками, любителями комфорта и любителями целины.

Современные горнолыжные ботинки имеют ряд настраиваемых регуляторов, подгоняющих параметры ботинка под конкретного горнолыжника. К ним относится:

Регулируемый кантинг — наклон голенища ботинка наружу, упрощающий закантовку лыжи и компенсирующий индивидуальные особенности ног (кривизну).

Регулируемый наклон голенища ботинка вперед — для технически правильного катания, голенище горнолыжных ботинок наклонено вперед так, чтобы колено вертикально стоящего горнолыжника проецировалось на носок ботинка.

Для повышения комфортности при отдыхе, у большинства современных горнолыжных ботинок есть рычажок пререключения режимов «катание-хотьба«, изменяющий угол наклона голенища ботинка до вертикального.

В ряде моделей, внутренний сапожок адаптирован для отдельного хождения после горнолыжного катания — это отражается в дизайне сапожка и наличии соответствующей подошвы.

Следует упомянуть о клипсах — застежках на горнолыжных ботинках. На более дорогих моделях клипсы выполнены из металла — они более надежны и долговечны. Пластиковые клипсы более дешевых моделей горнолыжных ботинок могут треснуть. Грубая регулировка степени затяжки ботинка выполняется с помощью зубчиков на клипсах. Тонкая подгонка может быть выполнена путем вращения клипсы на стержне, определяющем расстояние от клипсы до застежки горнолыжного ботинка.

РАЗМЕРЫ ГОРНОЛЫЖНЫХ БОТИНОК

Размеры ботинок, в большинстве случаев, проставляются в сантиметрах длины стопы.

см

рус.

EUR

USA men

USA lady

UK

Большинство производителей стараются унифицировать горнолыжные ботинки, поэтому, например, для размеров 27 и 27,5 будет один и тот же внешний горнолыжный ботинок. Разница внутреннего размера по ноге будет достигаться «толщиной» мягкого внутреннего сапожка.

То же самое касается ширины колодки — большинство производителей унифицирует ширину колодки под каждый размер, чаще всего — в широкую сторону, что создает сложности для горнолыжников (и, особенно, горнолыжниц) с узкой ступней.

Например, горнолыжные ботинки от такого производителя, как Nordic, имеют широкую колодку в большинстве моделей.

В прошлом году производитель Head заявил о наличие в их моделях 5 типов ширины колодки (от 100мм до 105мм).

Кроме бесполых общеупотребительных ботинок, производители выпускают специализированные горнолыжные ботинки:

  • женские горнолыжные ботинки;
  • юниорские горнолыжные ботинки;
  • детские ботинки.

Женские модели горнолыжных ботинок учитывают особенности анатомии женской ноги и могут содержать дополнительное утепление стопы. Наиболее частые проблемы женской ноги: узкая ступня (нога болтается в ботинке), широкая икроножная мышца (давит или не застегивается голенище), высокий подъем.

ВЫБОР ГОРНОЛЫЖНЫХ БОТИНОК

Сначала застегните (но не затягивайте!) клипсы снизу вверх. Встаньте и покачайте ногу вперед-назад, из стороны в сторону. Затем подайте колено вперед так, чтобы пятка плотно «уселась» на предназначенное для нее место. Подтяните клипсы. Ботинок должен плотно облегать ногу везде, может быть чуть-чуть туговато – ведь его наполнитель еще не обмялся и не принял форму вашей ноги. В дальнейшем это произойдет, и вы будете застегивать клипсы гораздо сильнее, чем при первой примерке – обратите на это внимание, поскольку если вы уже затянули их на последнее положение, у Вас не остается возможности подтянуть их, когда это действительно потребуется. Пальцы не должны упираться, также как и быть излишне свободными. Попробуйте на одну ногу обуть ботинок одного размера, а на другую – отличающийся на пол-размера. Почувствуйте разницу, поймите, что вам больше подходит. Проделайте то же самое с ботинком такого же размера, но другой модели. Попробуйте приподнять пятку от стельки – она не должна подниматься. Присядьте – сначала медленно, затем резко. Если вас бросило назад – возможно, этот ботинок для вас чересчур жесткий, или вам необходимо подобрать модель с чуть более сильным наклоном голенища вперед.

Если вас ничто не смущает, подтяните клипсы еще немного. Побудьте (но не сидя – подвигайтесь при этом, походите) в ботинках минут 10–15. Постарайтесь почувствовать – не давит–ли верх языка на ногу при сгибании, нет–ли неприятных ощущений в икроножной мышце от верха голенища при напряжении мышц. Если отсутствуют болевые ощущения, онемение, нога не болтается, не скользит вперед–назад и из стороны в сторону и вам все подходит – поздравляю. Вы нашли свой ботинок.

Резюмирую, если вы хотите подобрать оптимально подходящие именно Вам горнолыжные ботинки приезжайте в наш магазин по адресу: пр. Достык 85А, выше ул. Курмангазы, в зд. ХОЗУ, напротив гостиницы «Казахстан» — подробнее смотрите на странице КОНТАКТЫ

Правильный выбор горнолыжных ботинок

Желающим освоить горнолыжный спорт или просто любителям покататься на лыжах ведущие мировые производители сегодня предлагают огромный выбор различной экипировки, от готовых комплектов до изготовленных под заказ отдельных элементов снаряжения. Вторым по значимости после выбора самих лыж является выбор ботинок, а также креплений к ним.

Правильно подобрать горнолыжные ботинки — значит обеспечить себе комфортную, безопасную езду по горному склону. Выбирая себе обувь для горных лыж, важно не ошибиться, потому как мужчинам, женщинам и подросткам производители выпускают различные типы инвентаря с учётом особенностей физиологии.

Размеры ботинок

Чтобы понять, как выбрать горнолыжные ботинки по размеру, для начала нужно измерить длину своей стопы. У каждого производителя спортивной экипировки есть своя переводная таблица, указывающая размеры, зависящие от национальной метрической системы. Следует отметить, что единой метрической системы, позволяющей определить размеры обуви, нет. Поэтому подобная таблица просто необходима. Измерив длину стопы, подобрав обувь своего размера, сразу совершать покупку не нужно — горнолыжные ботинки следует примерить. Сначала необходимо вытащить стельку, приложив её к своей стопе, габариты стопы не должны сильно различаться со стелькой, особенно по длине. После этой манипуляции можно одевать обувку.

Первое, на что следует обратить внимание во время первой примерки — ботинок не должен быть длиннее стопы, иначе нога будет ёрзать, а чётко управлять лыжами во время езды не получится. Ботинки для горных лыж должны плотно облегать ногу. Если даже покажется, что они слегка тесноваты, то это нормально, ведь внутренняя поверхность их состоит из специального материала, который меняет свою форму, нагреваясь, сохраняя её при остывании. За несколько дней эксплуатации обувь примет правильную форму, став удобной.

Особенности подошвы

Вопрос, как выбрать горнолыжные ботинки в зависимости от жёсткости подошвы, является очень болезненным для новичков, без необходимых знаний по этому вопросу можно сильно ошибиться. Многие начинающие спортсмены предпочитают отказаться от обуви с жёсткой подошвой в угоду более мягким, что может стать проблемой в дальнейшем, особенно катаясь по склонам с элементами слалома или просто на крутых поворотах. Именно жёсткость горнолыжных ботинок обеспечивает остроту точности управления, а в мягкой обуви стопа не сможет так информативно передать нагрузку на крепления лыжи, которые отвечают за управление.

Бесполезно экономить на выборе материала подошвы — металлическая хоть и стоит дороже, но прослужит дольше, а с учётом безопасности металлическая намного лучше, ведь при поломке или сильной деформации подошвы происходит автоматическое отстёгивание от крепления, что на большой скорости может стать неприятным сюрпризом. Собираясь профессионально заниматься лыжным спортом, выбирая снаряжение, следует обратить внимание на рейтинг производителя спортивной обуви — некоторые производят ботинки для профессионального спорта по достаточно приемлемым ценам.

Лыжные ботинки для женщин и юниоров

Обувь для лыжного спорта, предназначенная женщинам, отличается внешним оформлением, а также имеет свои особенности, связанные с физиологией. Икроножная мышца у женщин посажена намного ниже, чем у мужчин, поэтому в женских ботинках применяется другая форма голенища и система застёжек. Застёжки в любом случае лучше выбирать металлические, так как при падениях пластмассовые могут повредиться.

Подросткам, только начинающим осваивать азы катания на лыжах, подойдут ботинки с пластиковой подошвой, за исключением тех случаев, когда экипировка покупается для занятий в спортивной школе — тогда придётся сразу покупать профессиональную форму и снаряжение.

Чтобы ноги не уставали во время ходьбы в таких ботинках, новичкам следует приобретать обувь с переключателем «ходьба/езда». В режиме ходьбы нет такой жёсткой фиксации стопы и голени, что позволяет передвигаться с комфортом.

Если человек страдает плоскостопием или иными формами отклонения голеностопного аппарата, то ему следует обратиться к специалисту по подгонке обуви. Также не нужно забывать, что перед использованием все крепления должны быть правильно отрегулированы. Такую регулировку лучше сразу произвести в обслуживающем центре, где были куплены ботинки. Такие центры сегодня есть почти во всех магазинах, реализующих не только лучшие модели мировых брендов, но и более бюджетные.

Застёжка лыжных ботинок

Правильное застёгивание лыжных ботинок предотвращает быструю потерю сил спортсменом, а также препятствует затеканию ног. Начинают застёгивать сверху вниз, причём основная застёжка, фиксирующая ногу, это вторая по счёту. Первая застёжка при катании почти не чувствуется, так как вся нагрузка идёт на вторую. Оставшиеся верхние застёжки не стоит затягивать слишком сильно. Во время прогулки на лыжах или при катании со склона застёжки должны быть лишь слегка затянуты, застёгивать туже следует, только выполняя элементы слалома или более сложные трюки, резкие повороты.

Снимать ботинки необходимо сидя, для начала отстегнуть липучку, а потом расстёгивать застёжки сверху вниз, по одной. После того как обувь снята, следует проверить положение внутреннего сапога и стельки, при необходимости просушить.

Если ботинки намокнут, сушить их нужно строго по инструкции, данной производителем, так как некоторые модели более чувствительны к температуре и могу дать сильную усушку или деформироваться, после чего они станут непригодными к дальнейшей эксплуатации. Чтобы ботинки сильно не намокали во время катания, лучше всего защитить их от попадания влаги через верх, для чего стоит подобрать комбинезон или штаны, которые обеспечат надёжное закрытие верхней части ботинок.

Напишите нам, если статья оказалась полезной или есть что обсудить.

Ссылка на основную публикацию