Просмотрено: 2381 Синдром сухого глаза: причины, симптомы, лечение, профилактика ССГ

Синдром сухого глаза: причины, симптомы, лечение, профилактика ССГ

Синдром «сухого глаза»: причины, симптомы и лечение ССГ

Данный синдром «сухого глаза» – это офтальмологическое нарушение, при котором снижается влажность поверхности роговицы и конъюнктивы.

Это происходит вследствие нарушения процесса увлажнения глаза слезной жидкостью. Слезная жидкость вырабатывается слезными железами, а депонируется в слезном мешке, который располагается возле внутреннего края глаза. При моргании поверхность человеческого глаза увлажняется.

Синдром сухого глаза (ССГ)или по-научному:роговично-конъюнктивальный ксероз, как вариантсухой кератоконъюнктивит,основные симптомы которого – чувство сухости или, наоборот, повышенное слезотечение, ощущение инородного тела, нечеткое зрение, зуд, жжение, проходящее после моргания.

Согласно статистике, на сегодняшний день синдром сухого глаза встречается у 70% жителей мегаполисов. Каждый второй офисный работник ощущает дискомфорт в глазах.

Синдром «сухого глаза»: причины, симптомы и лечение ССГ

У человека, когда он моргает, роговица глаза смачивается и питается трехслойной слезной пленкой. Но из-за некоторых факторов ее защитные свойства теряются, и глаз начинает сохнуть.

ССГ могут вызывать не только глазные заболевания, но и технический прогресс. Не зря этот недуг называют «болезнью цивилизации» или «глазным офисным синдромом».

Что же наиболее сильно влияет на возникновение данной глазной патологии?

Независимо от установленной температуры воздух из кондиционера сильно пересушен. В результате слезная пленка быстрее сохнет.

Вглядываясь в монитор, человек напрягает глазные мышцы и реже моргает. Кроме того, монитор сам по себе часто создает вредное для глаз излучение.

К этой же категории необходимо отнести и прочие профессии, связанные с постоянным напряжением органов зрения — в зону риса попадают часовщики, ювелиры и пр.

  • Влияние ионизирующей радиации, облученияпри различных патологиях головы, шеи
  • Контактные линзы

Линзы не только ограничивают поступление кислорода к тканям глаз, но и впитывают в себя необходимую глазу слезную жидкость.

Является сильнейшим раздражающим фактором, который способствует не только сухости глаза, но и развитию вторичных вирусных, бактериальных и смешанных инфекций.

Все виды туши для глаз, карандашей, подводок бюджетного сегмента, просроченная продукция.

Некоторые лекарства, в том числе средства для понижения давления, а также гормональные таблетки, антидепрессанты могут вызвать сухость глаз. Во время гормональных перестроек слезные железы работают менее интенсивно, и часто ССГ появляется у женщин в период менопаузы.

Может случится данная неприятность и во время беременности. А также во время приема оральных контрацептивов.

Часто провоцируют ССГ и заболевания глаз (кератит, конъюнктивит, лагофтальм, офтальмологические оперативные вмешательства);

Длительные использования сосудосуживающих глазных капель также является фактором риска развития сухого глаза.

Подобные симптомы могут возникнуть в следствие эндокринных аутоиммунных нарушений, сахарного диабета, тиреотоксической офтальмопатии. Встречается при выраженном ревматоидном артрите, онкологии кровеносной и лимфатической системы — лимфосаркоме, лимфоме, лимфолейкозе.

Если брать что чуть проще, ССГ наблюдают, как сопутствующее явление — при анемии, аллергии, авитаминозах, инфекционных болезнях и иммунодефицитных состояниях.

Неполноценное питание нехватка жиро- и водорастворимых витаминов, недостаток потребления воды также могут стать причиной болезни. На фоне этого часто возникает:

  • нарушение образования слезной жидкости;
  • изменение количества и состава слезной жидкости.

Все эти факторы способствуют нарушению увлажнения внешней оболочки глаза.

Синдром «сухого глаза»: причины, симптомы и лечение ССГ

Основными признаками недостатка слезной пленки можно считать:

  • появление ощущения сухости и инородного объекта в глазу (песка, порошинки);
  • болезненные ощущения в глазу, усиливающиеся при закрывании глаз;
  • жжение;
  • рези;
  • зуд;
  • ухудшение остроты зрения, утомление глаз;
  • невосприимчивость яркого света;
  • иногда слезотечение, покраснение глаз.

Синдром «сухого глаза»: причины, симптомы и лечение ССГТакже для диагностики синдрома сухого глаза используется тест Ширмера.

Синдром «сухого глаза»: причины, симптомы и лечение ССГ

Чаще причиной данного синдрома является нарушение образа жизни. Грубо говоря, человек сам создает все условия для развития данного синдрома. Следовательно, чтобы снизить нагрузку на глаза, необходимо соблюдать правила:

  • сокращать длительность чтения;
  • ограничивать просмотр телевизора и работу за компьютером;
  • исключать чтение при плохом освещении и в транспорте;
  • правильно подобрать очки, не подбирать самостоятельно.

От благ цивилизации отказаться сложно, но можно создать более комфортные условия для глаз. Например:

  • Поставьте в помещении увлажнитель воздуха;
  • Через каждые 45 минут работы за компьютером устраивайте пятиминутный перерыв;
  • Старайтесь чаще моргать;
  • Вовремя меняйте контактные линзы и обязательно снимайте их на ночь;
  • Принимайте витамины и пейте больше воды.

При выраженном синдроме офтальмологи рекомендуют при сильном ветре, морозе, неблагоприятно воздействующих на роговицу и конъюнктиву, носить очки в широкой оправе, даже, если они будут с простыми стеклами.

Также очень важно поместить монитор ниже на 15-20 градусов, чтобы глаза были чаще полуприкрытыми, это уменьшает испарение слезы.

Синдром «сухого глаза»: причины, симптомы и лечение ССГ

Как лечить синдром сухого глаза?

При этом заболевании в помощь защитной пленке назначают капли искусственной слезы.

  • капли, заменяющие слезную жидкость (искусственная слеза, Оксиал, Лакрисифи, Дефислез);
  • гели (Систейн, Офтагель).

Но схожие с ССГ симптомы часто имеют серьезные глазные болезни, в том числе и вызванные вирусными инфекциями.

Так, до 60% вирусных конъюнктивитов проявляются как ССГ. В таком случае рекомендуют комплексные препараты, содержащие искусственную слезу, противовирусный белок (интерферон) и борную кислоту (Офтальмоферон). Но лечение в любом случае должен назначать врач.

  • создание оптимальных условий для зрительной работы;
  • фитотерапия;
  • упражнения для глаз;
  • водные процедуры.

1) Оптимальные условия рассмотрены выше.

2)Фитотерапия– лечение с помощью растений. Многие травы и растения обладают множеством целебных свойств.

Синдром сухого глаза — лечение народными средствами

Народная медицина в лечении данной патологии может предложить:

4 столовые ложки липы, залить стаканом кипятка. Листья ошпаривают, заворачивают в марлю. Теплый компресс прикладывают к глазам на 10 минут.

4 столовые ложки свежих или высушенных цветков, залить стаканом кипятка. Цветки ошпаривают, заворачивают в марлю. Теплый компресс прикладывают к глазам на 10 минут.

Смешать цветки календулы, василька и траву очанки лекарственной. Залить кипятком. После остывания отвара, процедить его и сделать примочки на глаза.

При утомлении глаз приложить ломтики сырого картофеля.

На несколько минут закройте глаза теплыми ладонями. Постарайтесь, чтобы руки были расслаблены и не давили на глаза.

Подойдите к окну и посмотрите на отдаленный предмет это поможет глазам поменять фокус и расслабится.

Не забывайте моргать.

Поставить на стол 2 емкости с водой. В первой горячая вода, терпимая для кожи лица, во второй — ледяная. Необходимо попеременно на несколько секунд погружать лицо то в одну миску, то в другую.

Синдром сухого глаза в мире гаджетов — распространенная патология, но это не значит, что ее не надо пытаться лечить, при запущенных процессах ССГ возможно стойкое ухудшение зрения, появления изъязвлений и язв конъюнктивы, помутнения роговицы.

От компьютеров все зло для зрения, а вы этого не понимаете… Вот и новые синдромы появились, старых было мало на нашу голову…

  • Азбука здоровья 80
  • Беременность 14
  • Болезненные состояния 68
  • Виды массажа 21
  • Водолечение гидротерапия 13
  • Вопрос-ответ что, где, почему 42
  • Гирудотерапия лечение пиявками 2
  • Заболевания 103
  • Зависимости 7
  • Здоровье зубов и десен 19
  • Здоровье позвоночника 19
  • Интересно о здоровье 12
  • Комплексы упражнений 17
  • Красота и здоровье 43
  • Лечебное голодание 3
  • Лечение мумие 3
  • Лечение продуктами пчеловодства 13
  • Методы диагностики 21
  • Народное лечение 52
  • Новости alter-zdrav.ru 7
  • Очищение организма 18
  • Питание с пользой 67
  • Полезная экзотика 42
  • Полезно знать 32
  • Полезные таблицы 6
  • Польза и вред продуктов 67
  • Польза Масел 26
  • Психологические тесты 11
  • Растения-лекари 98
  • Системы оздоровления 18
  • Статьи о медицине 24
  • Укрепление духа психотерапия 15
  • Улучшение зрения 13
  • Эффективное похудение 44

Синдром «сухого глаза»: причины, симптомы и лечение ССГ

  1. Для улучшения зрения мало морковки — как улучшить зрение Просмотры: 10 992
  2. Булгур — что это за крупа, фото, польза и вред, как варить кашу Просмотры: 10 083
  3. Пищевое отравление: помощь и лечение в домашних условиях Просмотры: 9 992
  4. Белок в моче — что это значит, причины появления, что делать Просмотры: 8 736
  5. Учащенное сердцебиение — причины, что делать при приступе тахикардии Просмотры: 8 110
  6. Шалфей – лечебные свойства и противопоказания настоя, чая, таблеток для рассасывания Просмотры: 7 135
  7. Как вызвать рвоту быстро в домашних условиях — 5 лучших способов Просмотры: 6 357
  8. Гимнастика доктора Шишонина для шеи — упражнения при шейном остеохондрозе Просмотры: 6 294
  9. Массаж кистей рук, активные точки на ладони, болезни по ладони Просмотры: 6 110
  10. Семена ЧИА – полезные свойства и противопоказания, как употреблять Просмотры: 6 095

Синдром «сухого глаза»: причины, симптомы и лечение ССГ

Кто не хочет быть здоровым?

Наверное, не найдется ни один человек, крикнувший в ответ гордо: «Я». Наблюдается как раз обратная ситуация, все хотят быть здоровыми, каждый праздник произносят тосты с соответствующими пожеланиями, считают здоровье — главной ценностью в наш век.

Но тем не менее не берегут, упускают, теряют…

Годы мелькают, образование, карьера, семья, дети.. Болезни.. Как ни прискорбно, но с годами мы почти неизбежно обрастаем болезнями. Которые весьма быстро прогрессируют, становятся хроническими, ведут к преждевременной старости. Ну, дальше можно не продолжать…

Однако, я здесь не для того, чтобы повздыхать на виртуальной завалинке и прочитать нам всем предсмертный эпилог!

Начать бороться, изменять жизнь к лучшему можно на любом этапе.И в 30, и в 40, и в 60.. Просто, возможности в этой борьбе будут разные.

Пустить все на самотек? Или каждый день планомерно что-то делать для своего драгоценного здоровья. Пусть чуть-чуть, полшажочка! Но это будет движение, которое реально произойдет.

Если же вы годы ничего не делаете, а потом в один понедельник начнете все разом — делать зарядку, сесть на диету, начать вести здоровый образ жизни, то могу огорчить.. Надолго вас не хватит. 97% всех начинающих бросают это «гиблое» занятие к концу недели. Все слишком резко, слишком много, слишком страшно.. Все менять..

Но мы с вами не будет глобалистами, обреченными на провал, мы понемножку,но каждый деньбудем заниматься своим здоровьем.

Начнем заниматься здоровьем? Не завтра.. Не с понедельника.. А здесь.. И сейчас!

На сайте alter-zdrav.ru вы найдете множество эффективных и доступных в домашних условиях способов и методов укрепления собственного здоровья. Мы рассматриваем методики лечения

  • с помощьюмассажа(в большей части точечного, что позволяет помочь самому себе самостоятельно),
  • физических упражнений,
  • лечебного голодания,
  • гирудотерапии (лечение пиявками),
  • апитерапии (лечение пчелами и продуктами пчеловодства).
  • Так же присутствуют методылечения мумие,пет-терапия,лечение травами.

Особое внимание уделеноправильному (рациональному питанию) и личному опыту автора, который опробовал большинство методик, описанных здесь.

Нетрадиционная медицина дает альтернативу медицинскому официозу, позволяет человеку самому найти собственные методы лечения без лекарств,очистить свой организм от шлаков, токсинов и излишнего напряжения(мы ведь помним избитую истину, что все болезни от нервов).

Психологические тесты и методики борьбы со стрессом (укрепление духа)помогут выжить в мире скоростей. Нехватка времени не должна сказаться на вашем здоровье. Предложенные здесь методики занимают совсем немного времени, но требуют регулярности выполнения.

Похожие новости

  • Как написать жалобу на банк в роспотребнадзор
  • Новый родстер Fiat станет мощнее и стартует на ралли
  • Малина Московский гигант
  • Утолщение ствола бонсай
  • Весенняя депрессия: сиптомы, признаки, лечение

  • Синдром сухого глаза: причины, симптомы, лечение, профилактика ССГ

    Синдром сухого глаза: причины, симптомы, лечение, профилактика ССГ

    Синдром сухого глаза: причины, симптомы, лечение, профилактика ССГ

    Синдром сухого глаза: причины, симптомы, лечение, профилактика ССГ

    Синдром сухого глаза: причины, симптомы, лечение, профилактика ССГ